SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • Kolejny cykl ..

    Temat
    Doping

    [...] węglowodanów: ok 4g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: 1- deca solo (b lightowy cykl) 2- stanazolol solo oral (100 tabs) 3- Prop 1-8tyg 100mg/e2d , stanazolol oral 4-8 tyg 20mg/ed Trening: 4 x tyg ok 1h , po treningu siłowym aeroby ok 20 min Cel cyklu: sucha masa mięśniowa Odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-06-22 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen po cyklu z omki

    Temat
    Doping

    witam mój cykl 3 za około 5 tyg koncze cykl : 12 tyg omka (bije co 5 dni) 9 tyg deki (1 w tyg) meta stale 20 mg 4 tyg i mam zamiar kupic sobie odrazu po tym cyklu Clenbuterol słyszałem ze jest dobry w unikniecu spadków . Oczywiscie w czasie brania Clenbuterol bede brał odblok aby sie odblokowac po cyklu z omki. jak mam brac clen w jakich dawkach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-08-06 22:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl SAA Sarm

    Temat
    Doping

    [...] od teścia jako podstawa . Na swoj pierwszy cykl zakupiłem: Oxa Androchem,Cardarine Androchem, Mk677 Ions, Ostarine Ions, clomid. Przed cyklem będą robione badania, po 4 tyg , 8 tyg jak i po cyklu . Planuje cykl 1-10 tyg: Oxa 20-30 mg na początku do 50 mg max 1-16 tyg : Mk677 30 mg Osta 10 mg cel leczniczy Cardarine 10 mg Chciałem się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2022-08-29 10:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluzszy cykl po mostku

    Temat
    Doping

    [...] 2 lata przerw 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop + metka, 2. metka+susta+deca 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: Masa pozniej wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Od poniedzialku mostek 2 cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2014-01-14 10:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3,5 g -węglowodany: 6-7 g -tłuszcz: 1,5-2 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop solo 8 tyg, Prop + oxa 10 tyg, Prop solo 12 tyg, enan 1-8 tydz prop 8-14 tydz., 1-16 tyg + wino 10-17 tyg 8. TRENING: 4x w tyg SW + 2x w tyg siłownia 9. CEL CYKLU: Zwiększenie masy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2015-05-22 14:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu po masie ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Od listopada 2009 rozpocząłem treningi na siłowni odnowa. Po miesiącu treningu nazwijmy to wdrożeniowego przystapiłem do ćwiczenia swojego ulubionego splita na masę (3x w tyg: klatka-triceps, plecy-biceps, nogi-barki). Poza odzywką białkową nie suplementowałem. Ćwiczyłem tak 3 miesiące, wiem że za dłygo jak na jeden cykl, ale stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2010-03-13 16:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Malaya 10 x 250 mg ( w sumie 10 x 250mg) Hcg 2 x 5000iu Planowalem sklecic to tak: Enan 1-2 500mg e5d Enan 2-11 250mg e5d Cypo 11-17 250mg e5d Bold 1-15 400mg e7d HCG? Myslalem uderzyc od 6 tyg np 500iu e5d? na koniec dorzucic paczke clomidu? Prosze o pomoc w cyklu i dobloku, dostep do srodkó jest wiec zakupy jaknajbardziej mozliwe. Dzieki ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2017-02-04 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tycia wiec nie ograniczam TLUSZCZ: umiarkowanie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak przebytych cykli 8.TRENING: 1,5 godzinny ciężki profesionalny trening 4-5 x w tyg 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): anie szybko nie tyje ani nie chudne 13.STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 17:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl kreatyny i dolozyc do tego gainera , diete w sumie nie mam , a przynajmniej sie jej nie trzymam . Zakupilem 4.4kg gainera (mamoth ) cykl kretynowy straczy mi na 6 tyg ,gainera przy dawkowaniu 300/400 gram dziennie straczy mi na okolo 2 tyg . Wiec chcialem sie dowiedziec jak radzilibyscie mi dolaczyc gainera moze po 2 tyg cyklu kretyny [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2011-01-17 18:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + deca, co dalej.

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko:2g/1kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 3. Wszystkie na Prolo z apteki. 1: (prolo 12tyg 200mg co 5d), 2: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 3: (prolo 1-10tyg 200mg co 5d, 11-15tyg 200mg co 4d), 4: (właśnie trwa, oma 1-10 350mg 11-20 oma [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2018-03-27 23:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta + deca cykl masa

    Temat
    Doping

    [...] sie w tluszczowa. Od roku jednak trenuje juz intensywnie z dieta i suplami, w marcu zakonczylem cykl redukcyjny po ktorym mam opisane wyzej wymiary. To byl moj 1 cykl Deca 6 tyg 200mg + 100 tab wina od 4 tyg zakonczona clomidem po 3 tygoniach. Spadkow nie odnotowalem na sile troszke na jakosci mieśnia, zaniedban dieta przez wakcje:) Moj Plan na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2008-08-21 09:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obecnie chce polecieć Sustą od 12-16 Tyg 250 mg e5d solo. Mam następujące pytania: 1. Po jakim czasie wykonać badania. 2. Jakim systemem wbijać HCG podczas cyklu co 5 tyg 5000 ui rozbite na 3 strzały czy może jest jakiś inny sposób który proponujecie? 3. Do cyklu dorzuciłem cynk witaminy( w jakich dawkach proponujecie wrzucić cynk, co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10762 Data: 2017-05-23 00:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to bedzie cykl na kreatynie jak to kazdy poleca. Cwicze juz dobre 8 miesiecy na dobrej diecie i dobrym treningum na poczatku bylo FBW teraz split - kazda partia 1x / tyg. Chce zacząć cykl bo za bardzo juz nie mam przyrostów z jedzienia. Moja waga to 70 kg a byla 64 i juz nie rosnie o 2 miesięcy. Jestem zdecydowany na cykl raczej już na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2009-05-29 16:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca +propionat

    Temat
    Doping

    siema chce zeby ktos ocenil ten cykl i ewentualnie doradzil cos a propo diety i suplementacji na cyklu i po.Cykl to dece co 7 dni w pierszy tydzien 400mg potem przez siedem tyg po300mg a w osmy tyd 400mg do tego propionat co drugi dzien po75mg przez 10 tyg do tego nolve codziennie po10mg przez caly cykl i przez 3tyg po nim a po cyklu przez 3tyg [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5979 Data: 2005-06-19 13:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 tygodniowy Cykl

    Temat
    Doping

    [...] robi robotę :) Mam 30 ml Cypionatu , 10 ml deka durabolin , 10 ml masteron enanthate. 200 tab stanozolol. Trenuje boks , planuje trochę wrzucić mocniej treningi , około 7 w tygodni , chce przerobić trochę fatu , i zyskac na sile . Planuje taki cykl : 1-20 tyg-Cypionat 250mg e5d 1-10 tyg- Nandrolon 100 mg e5d- przez 10 tygodni (typowo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2016-07-03 11:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny??

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie Witam chce zaczac nowy cykl i prosze o ocene czy jest wpozo czy cos zmienic: 1-4 metka 35mg/dziennie 1-10 test prolagnat 300mg/tyg pon,sro,pn 1-10 dekajet 400mg/tyg wt,czw 6-10 winko 40mg/dziennie Moze za mocny moze zasłaby?? Potrzebuje dobrej rady?? Ogulnie chodzi mi o w miare dobrej jakosci tkanke [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2007-03-13 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jestem w 10tygodniu cyklu,8tyg brałem 20mg ostaryny+4mg lgd potem jak skończyło mi się lgd to zwiększyłem dawke do 30mg ostaryny i lece tak od 2 tyg,od poniedziałku zacząłem brać już 20mg i za tydzień będę brał 10mg i koniec cyklu, w pon robiłem badania. Badani przed cyklem Wątroba: -aspat 21,2U/I(<40) -alat 25,8U/I(<41) -bilirubina 0,70 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2016-02-17 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata 6. DIETA: -białko: 180 g -węglowodany: 450-500 g -tłuszcz: około 130-140 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wcześniej nic nie było 8. TRENING: 4 x tyg. PUSH-PULL 9. CEL CYKLU: siła, do tego zwiększenie/utrzymanie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: około 15 % 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15818 Data: 2018-11-23 17:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na trzeci cykl?

    Temat
    Doping

    [...] cykl i sam nie wiem z czego i w jakich ilościach go zrobić. Poproszę o propozycje i rozpiskę. W zwiazku z tym ze to cykl zimowy ,cel masa i siła. Poprzedni cykl skonczony 12 tyg temu i było to: 1-8 prolo e4d 200mg 3-9 winstrol 50mg e2d Z efektów jestem bardzo zadowolony. Płeć: Mężczyzna Wiek: 34 Waga: 103 Wzrost: 187 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2010-10-10 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok do oceny

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 90 -tłuszcz: 180 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś meta 6 tygodni, teraz prop 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: redukcja wagi 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%: 11 12. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2016-05-06 06:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)